葡萄柚番茄綜合果汁

話說背包媽上次跟背包的阿姨們在美國合購了一台Blend-tec，真是超強生機飲食機啊，不管什麼水果都可以連皮帶籽的打碎。繼上次的百香檸檬多多之後，富有實驗精神的背包（好像有人在發抖...）開始把不同的水果丟到Blend-tec裡，每天早上的早餐就多了一杯"驚奇"綜合果汁。

蘋果一顆切成八塊

葡萄柚半顆切三片（去皮和中間白白的纖維）

嬌女小番茄6-10顆

冰塊一杯

冰水半杯

把所有的東西都丟到果汁杯裡，按下"Whole Juice"，一分鐘後，兩大杯（約一公升）的綜合果汁就完成啦！每天早上一杯，補充滿滿的維他命C喔！