2009年6月27日 星期六

自製白肉魚鬆

前兩天,背包忽然瘋狂的想念魚鬆的味道,可是這裡就算是亞洲商店,大概也沒有那種東西吧!所以背包就決定要自己來實驗看看。

鯡魚排約500g
醬油一大匙
黑糖一大匙
黑胡椒適量
老薑數片

1. 鯡魚排切成約5公分寬的大塊,加入老薑蒸熟
2. 蒸熟的魚排放到大平盤裡,將魚肉剝碎,並取出魚刺

3. 在平底鍋倒入少量的油,待熱鍋後放入魚肉開始炒,這個時候要轉成中火,不然很快就焦掉了
4. 加入黑胡椒、醬油和黑糖,繼續翻炒,炒到香味出來,魚肉變酥即可

花了好一番工夫,終於聞到懷念的家鄉味,想家的時候吃一口,真的有很幸福的感覺。下次來試試一半鯡魚一半鮭魚!

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