鮭魚 375g
白胡椒 1茶匙
五香粉 1茶匙
醬油 2茶匙
黑糖 1.5-2茶匙
老薑數片
1. 一開始的做法和白肉魚鬆是一樣的。把鮭魚切成小塊、加入薑片蒸熟,儘可能撥鬆(越鬆越好)後放涼
2. 用一點點油起油鍋,倒入撥鬆的鮭魚,加入白胡椒、五香粉、醬油和黑糖。以小火慢炒至香酥即可
炒好的鮭魚鬆真的香多了、又漂亮(紅通通的)。這次的魚鬆背包改用白胡椒取代上次的黑胡椒,果然很香又不會搶味。因為鮭魚的含油量比較高,所以炒的時候油千萬不能放太多,不然會很膩喔!背包這次炒得時候用了兩隻鏟子,邊炒邊把魚肉撥鬆,炒起來的成品看起來更像市售的魚鬆而不是魚脯囉!
3 則留言:
妳真的很厲害耶!!!
看起來真的像是外面賣的一樣
不管到哪,妳就是個厲害的小廚師!!!
ㄏㄏ
你不嫌棄啦!
其實一切的一切
都是因為..
“吃“是我目前最大的安慰啊!
:P
哇好厲害!!! 我還以為只有我爸在做!!
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